Päiväkirja - gabytaylor13, 08 tammi 21

Profiili - gabytaylor13 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2021

57,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 57,1 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 tammikuuta 2021:

695 kcal

Rasva: 26,11g | Prot: 100,96g | Hh: 8,15g. Lounas: Ja! Skyr Natur, Hähnchenbrustfilet, Magerquark. Päivällinen: Rinderhackfleisch. lisää...

1751 kcal

Harjoitus: Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

2 Kannattajaa Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - gabytaylor13

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - gabytaylor13, 08 tammi 21

Lähetä kommentti

Painohistoria - gabytaylor13