Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2021
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1604 kcal
|
Rasva: 61,74g | Prot: 71,61g | Hh: 198,31g.
Aamiainen: Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, Магнит Банан, Бобровский Сыр Сливочный, Овсяноблин. Lounas: Гранат, Автосуши Ролл Филадельфия с Огурцом, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишневым Соком. Päivällinen: Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - анжела595
|