|
Как выйти из зажора?:(
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1741 kcal
|
Rasva: 61,76g | Prot: 37,83g | Hh: 177,68g.
Aamiainen: Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Lounas: Vitaland Грузди Соленые, Котлета Домашняя, Ашан Картофель Печеный , Вареничная 1 Салат с Куриной Грудкой, Перепелиными Яйцами, Овощами и Йогуртовым Соусом, Inkerman Вино Столовое Полусухое Белое, Бутерброд с Красной Икрой. Päivällinen: Три Коржа Торт Черемуховый, Verigo Вино Красное Полусухое Красное Бэрри Эстеитс Шираз. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|