Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2021
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1656 kcal
|
Rasva: 109,44g | Prot: 72,35g | Hh: 94,87g.
Lounas: Cauvin Huile d'olive Bio, Endive, Tomates Rouges, Lidl Mozzarella, Auchan Gruyère Râpé , Omelette. Päivällinen: Auchan Bio Beurre Moulé Doux, Bio Village Spaghetti , Velouté de Courgettes, Lidl Fromage à Tartiner , Royco Mouliné 10 Légumes. Välipalat/Muut: Eau (en Bouteille). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Niepce123
|