Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2021
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
489 kcal
|
Rasva: 9,81g | Prot: 30,72g | Hh: 69,47g.
Aamiainen: Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pomidory, FruVita Skyr Naturalny, Jajko na Twardo, Ogórek (Obrany). Päivällinen: Cynamon, Tiradell Makaron Świderki, Granat, Gruszki, FruVita Skyr Naturalny. Välipalat/Muut: Biofix Mięta. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|