Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2021
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 57,58g | Prot: 23,36g | Hh: 86,76g.
Aamiainen: Пятерочка Сахар, Капучино. Lounas: Яшкино Молочный Шоколад, Простоквашино Сливки Питьевые 10%. Päivällinen: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna.eg01
|