Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2021
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1622 kcal
|
Rasva: 88,40g | Prot: 60,74g | Hh: 143,48g.
Aamiainen: Nimm2 Nimm2 Soft, Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, REWE Ciabatta Brötchen. Lounas: Rotbäckchen Klassik, Lenas Küche Lauch-Hackfleischsuppe. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|