Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2013
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2017 kcal
|
Rasva: 137,04g | Prot: 105,94g | Hh: 87,34g.
Aamiainen: K-Classic Maasdamer in Scheiben, Mamma Gina Salami Spianata, Cappuccino, Butter. Lounas: Ja! Bayrischer Leberkäse, Fürstenkrone Bayerischer Kartoffelsalat. Päivällinen: Gebackene oder Gekochte Forelle, Gemischter Salat mit Dressing, Ehrmann Grand Dessert Grieß. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|