Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2021
|
39 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
677 kcal
|
Rasva: 21,23g | Prot: 21,63g | Hh: 104,89g.
Aamiainen: Апельсин, Манная Каша на Молоке. Lounas: Каша Рисовая на Молоке, Бабаевский Шоколад , Постный Борщ. Päivällinen: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Vитамин Шампиньоны, Красная Цена Крабовые Палочки. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|