Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2021
|
104,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
400 kcal
|
Rasva: 5,29g | Prot: 51,47g | Hh: 42,07g.
Lounas: Carrots, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Progresso Light Savory Vegetable Barley Soup. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Les Girth
|