Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2021
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
876 kcal
|
Rasva: 77,18g | Prot: 36,79g | Hh: 11,70g.
Päivällinen: Royal Forest Макадамия, Белый Город Сливки 33%, Петелинка Печень Куриная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кедровые Орехи , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Хохланд Фетакса в Рассоле, Гастроном Капуста Тушеная. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eleonorka26
|