Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2019
|
35,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1025 kcal
|
Rasva: 28,02g | Prot: 75,29g | Hh: 115,63g.
Aamiainen: Мандарины, Простоквашино Творог Зернистый 5%, Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Картошка Вареная, Хлеб Черный, Карат Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками . Päivällinen: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Картошка Тушеная, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски". Välipalat/Muut: Дикси Мандарины. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elenamalchenko14
|