Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2021
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1339 kcal
|
Rasva: 54,11g | Prot: 85,52g | Hh: 123,45g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Bresso Kräuter der Provence, Arla Kaergarden Gesalzen, Wachtelei, Weizenbrötchen. Lounas: Rindergulasch, Kühne Rotkohl das Original. Välipalat/Muut: Kiwi, Choco Bistro Schoko Butterkeks. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|