Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2021
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2006 kcal
|
Rasva: 91,93g | Prot: 105,29g | Hh: 188,85g.
Aamiainen: Сырники, Моя Семья Сок Мультифрукт, California Gold Nutrition Коллаген, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Медовик. Päivällinen: Котлета Куриная, Котлета Говяжья, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Котлета Домашняя. Välipalat/Muut: АО Тандер Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|