Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2021
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1932 kcal
|
Rasva: 59,55g | Prot: 114,52g | Hh: 232,10g.
Aamiainen: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Pasticceria Merlo Panettone Tradizionale. Lounas: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Päivällinen: Entrecote. Välipalat/Muut: Milka Cioccolato con Riso Soffiato, Nature Med Glycyrhiza Glabra Liquirizia Farcita (Ago). lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - agostino082
|