Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2021
|
101,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1498 kcal
|
Rasva: 69,28g | Prot: 90,39g | Hh: 128,81g.
Aamiainen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Замороженная Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Бульон из Индейки, Петелинка Куриная Грудка Филе, Лента Фасоль Стручковая Замороженная. Päivällinen: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Невский Кондитер Фруктовый Грильяж So Mango, Грецкие Орехи, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Язык Говяжий Отварной, Hame Паштет с Гусиной Печенью. Välipalat/Muut: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Молочное Дело Творобушки, Брест Литовск Сметана 15%, Ашан Гранат, Личи, Ашан Груша Вильямс, Яблоко Зеленое, Мандарины. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|