|
Физикл 21(10.01.2021)
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1927 kcal
|
Rasva: 104,94g | Prot: 68,07g | Hh: 181,10g.
Aamiainen: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Lounas: Помидоры, Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Päivällinen: Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Välipalat/Muut: Пятерочка Банан, Яблоко Зеленое, Сыр Голландский. lisää...
|
|
|
|