Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2021
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 39,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1279 kcal
|
Rasva: 81,11g | Prot: 85,73g | Hh: 48,68g.
Aamiainen: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Heinz Кукуруза Сладкая, Майонез, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|