Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2021
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
171 kcal
|
Rasva: 10,97g | Prot: 12,38g | Hh: 7,34g.
Aamiainen: Помидоры, Княгинино Молоко Отборное, Яйцо, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - plus_size_girl
|