Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2021
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 40 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
525 kcal
|
Rasva: 20,15g | Prot: 35,05g | Hh: 50,74g.
Lounas: Reis-fit Spitzen-Langkorn, Chinakohl, Ja! Lachsfilets. Päivällinen: Lachsfilet, Chinakohl. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessica E.84
|