Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2021
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
907 kcal
|
Rasva: 25,05g | Prot: 54,97g | Hh: 113,67g.
Aamiainen: Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Pain Complet, Bonne Maman Confiture de Framboises. Lounas: Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Carottes Cuites, Tables du Monde Lait de Coco, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Le Gaulois Filets de Poulet. Päivällinen: Oeuf, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - camille.carrette4
|