Päiväkirja - charly4768, 11 tammi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2021
152 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 32 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 tammikuuta 2021:
571 kcal Rasva: 10,13g | Prot: 18,93g | Hh: 105,42g.   Lounas: Getrocknete Feigen, Bircher Müsli, Kaufland Granatapfelkerne, Ananas, Blaubeeren, Alpro Skyr Style Vanille, Alpro Skyr Style Mango. lisää...
2008 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - charly4768


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.