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ups 😂😂😂😂
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83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1613 kcal
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Rasva: 38,75g | Prot: 69,54g | Hh: 239,18g.
Aamiainen: Bio Rapsöl, Milfina Speisequark Magerstufe, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Bio Dinkelvollkornmehl, Banane, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett. Lounas: Trattoria Alfredo Spinat Pizza. Päivällinen: Birnen, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Aldi Speisequark Magerstufe, Kattus Peppersweet mit Frischkäse, Aldi Dreisaatbrot, Mühlen Gold Chia & Vital Weizenbrot. lisää...
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Painonnousu 0,7 kg viikossa
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 Kommentit
100g-das ist Morgen locker wieder weg 😌👍👍
11 tammi 21 jäseneltä: sassi.68
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Ja sassi, da saß ne dicke Fliege auf meiner Schulter 😂😂😂😂
Wenns mal schwankt ist es ja auch normal nur Tage lang ist doof🙃😉🍀🌻
11 tammi 21 jäseneltä: Brigitte 00
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Lach-ne dicke Fliege 😂😂😂😂
Ja-glaube ich..., wenn es immer nur so ca auf einem Level über längeren Zeitraum bleibt.
Aber nicht aufgeben 💪💪🍀
11 tammi 21 jäseneltä: sassi.68
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11 tammi 21 jäseneltä: schlankin2024
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Niemals sassi........niemals.
Versuche auch so wenig mimimi wie möchlich. Eher ist es Ärger😉🙃 dann bin ich auch nicht so offen für Zuspruch was ich aber niemals persönlich meine.
😁😁😁
Die Luft muss aber auch ich dann mal raus lassen.
Heute gibt es auch noch Spinatpizza.
Oohhh😱😂😂😂😂
11 tammi 21 jäseneltä: Brigitte 00
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@ schlankini....danke den wünsche ich dir auch mit schönen Momenten.🍀🍀
11 tammi 21 jäseneltä: Brigitte 00
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Brigitte und wenn mimimi mal sein muss, ist es auch nicht schlimm☺️ Hilft manchmal sogar👍
Spinatpizza??? Uff 😁 Werde jetzt erstmal mein Spätstück essen, langsam hab ich Hunger 😁
11 tammi 21 jäseneltä: sassi.68
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Painohistoria - Brigitte 00
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