Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2021
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1674 kcal
|
Rasva: 91,53g | Prot: 129,02g | Hh: 88,47g.
Aamiainen: Сыр Гауда, Яичница с Помидорами. Lounas: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ТатьянаБаженова
|