Päiväkirja - Emk4., 11 tammi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2021
52,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 2,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 11 tammikuuta 2021:
496 kcal Rasva: 7,33g | Prot: 34,29g | Hh: 69,96g.   Aamiainen: Lidl Bułka Grahamka, Jajko na Twardo, Pomidory, FruVita Skyr Naturalny. Päivällinen: Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia, Tiradell Makaron Świderki. Välipalat/Muut: Biofix Mięta. lisää...
170 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.