Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2021
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
921 kcal
|
Rasva: 33,22g | Prot: 28,28g | Hh: 128,49g.
Aamiainen: Lactel Lait Matin Léger, Café Expresso, Gâteau au Citron. Lounas: Nouilles de Riz (Cuites), Magret de Canard. Päivällinen: Brioche. Välipalat/Muut: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Café Expresso. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|