Päiväkirja - Wölfchen27, 11 tammi 21

Waage kaputt 🧐🙄???
83,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.    Vielä jäljellä: 19,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 tammikuuta 2021:
2127 kcal Rasva: 71,00g | Prot: 75,26g | Hh: 255,36g.   Aamiainen: Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Grünländer Chili & Paprika, Dulano Geflügel-Mortadella, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Dinkelbrot, BioBio Hafer Drink, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Lounas: BioBio Hafer Drink. Päivällinen: Aldi Fruchtwein, Pizza Lorenzo Pizza Thunfisch, Pizza Lorenzo Pizza Vegetarisch. Välipalat/Muut: TiP Hühner Suppentopf, Ikea Adventskalender , Ikea Adventskalender . lisää...
2454 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Wölfchen27


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.