Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2021
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
939 kcal
|
Rasva: 49,30g | Prot: 37,24g | Hh: 83,09g.
Aamiainen: Aldi Eiweißbrot (35g), Arla Kaergarden Gesalzen, Bresso Kräuter der Provence. Päivällinen: Beste Ernte Gemüsemischung mit Romanesco. Välipalat/Muut: Choco Bistro Schoko Butterkeks, Erdbeeren, Milbona H-Milch 1,5% Fett. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|