|
😁
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
596 kcal
|
Rasva: 26,52g | Prot: 23,99g | Hh: 70,01g.
Lounas: Kolbaso Salam Zakuska, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Fried Egg. Päivällinen: Nut Bread, Cucumber, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Välipalat/Muut: Apple, Tangerine. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hizemasandzhik
|