Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2021
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 72,19g | Prot: 67,22g | Hh: 102,25g.
Aamiainen: Частная Пасека Мёд с Орехами, Кофе с Молоком, Городецкий Творог 9%. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Ромовая Баба, Семейные Традиции Рататуй из Овощей, Александра Рыба Жареная . Päivällinen: Городецкий Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - la_vie_est-belle
|