Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2021
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1705 kcal
|
Rasva: 51,99g | Prot: 70,71g | Hh: 241,51g.
Aamiainen: Solevita Ingwer Shot, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Frankenstolz Roggen Mischbrot, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lounas: Chicken Döner. Päivällinen: Alnatura Cashewmus , Mutzen. Välipalat/Muut: Äpfel, Banane. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Karin-Ellen
|