Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2021
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1266 kcal
|
Rasva: 50,17g | Prot: 36,59g | Hh: 181,24g.
Päivällinen: Kerupuk Putih, Brownies, Es Kelapa Muda, Ikan Tongkol Goreng, Mayora Beng Beng, Durian, Kecambah, Kurma, Oatsy Oatmeal Rolled Oats. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|