Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2021
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1359 kcal
|
Rasva: 33,59g | Prot: 31,34g | Hh: 237,72g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Стелси Торт Бисквитный Иней. Lounas: Roshen Красный Мак, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Майонез, Борщ Украинский. Välipalat/Muut: Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|