Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 marraskuuta 2020
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2020:
|
915 kcal
|
Rasva: 35,57g | Prot: 49,42g | Hh: 96,91g.
Aamiainen: Queensberry Geléia de Amora, Café com Açúcar, Queijo Meia Cura, Marilan Magic Toast Integral. Lounas: Azeite de Oliva, Atum em Água (Enlatado), Dona Benta Macarrão Pena. Välipalat/Muut: Trident Melancia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CarolNutrição♡
|