Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2021
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
950 kcal
|
Rasva: 11,72g | Prot: 30,69g | Hh: 183,19g.
Aamiainen: Mochi. Lounas: Oats . lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabynori16
|