Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2021
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
861 kcal
|
Rasva: 27,98g | Prot: 48,48g | Hh: 102,92g.
Aamiainen: Капучино, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Каравай Хлеб "Жито", Гуляш из Курицы, Рис Вареный. Päivällinen: Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katushka86
|