|
-600
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1007 kcal
|
Rasva: 33,22g | Prot: 70,40g | Hh: 95,37g.
Aamiainen: Цикорий с Молоком, Форель Слабосоленая, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Prebio Sweet Магкейк Ванильный. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Мандарины, Заливные Луга Кефир 3,2%, Ленивые Вареники ПП. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|