Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2021
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1184 kcal
|
Rasva: 72,21g | Prot: 58,22g | Hh: 74,39g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Lounas: Салат Крабовый, Суп с Фрикадельками, Хлеб. Välipalat/Muut: Белебеевский Сыр Белебеевский. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annakramar8687
|