Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2021
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
972 kcal
|
Rasva: 38,97g | Prot: 46,59g | Hh: 110,23g.
Aamiainen: Борщ с Курицей. Lounas: Hortex Овощи по-Деревенски, Котлета Свиная, Белебеевский Сыр Белебеевский, Щедрые Хлебцы Ржаные. Päivällinen: Яблоко Зеленое, Перекресток Банан, Активиа Натуральный Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа . Välipalat/Muut: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алина Владиленовна
|