|
Et hop on remonte..
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1323 kcal
|
Rasva: 39,92g | Prot: 56,80g | Hh: 178,06g.
Aamiainen: Lidl Graines de Chia, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Sunny Via Sirop d'agave, One Day More Granola aux Fruits, One Day More Granola aux Trois Chocolats, Envia Petit Suisse. Lounas: Alter Eco Chocolat Noir 75%, Thé (Brassé), Clémentines, Picard Fleurettes de Brocolis, Vemondo Quinoa Burger, Freshona Palets de Légumes, Notre Jardin 8 Palets de Légumes, Bonduelle Galettes de Légumes Poireaux et Carottes. Päivällinen: Zespri Kiwi Gold, Picard Trio de Fleurettes , Pâtes Fraîches (Cuites). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carinem.38
|