Päiväkirja - xuxrumaa, 13 tammi 21

Стоим))))
75,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.    Vielä jäljellä: 5,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 tammikuuta 2021:
1384 kcal Rasva: 42,62g | Prot: 55,29g | Hh: 193,94g.   Aamiainen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Гастроном Паштет из Куриного Мяса, Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Globus Горошек Зелёный, Буренкин Луг Масло 72,5%, Яйцо. Lounas: Буренкин Луг Масло 72,5%, Kamis Лук Репчатый, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Гурман Вареники с Картошкой, Данон Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней. Päivällinen: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - xuxrumaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.