Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2021
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
833 kcal
|
Rasva: 39,22g | Prot: 35,66g | Hh: 83,39g.
Aamiainen: Aldi Eiweißbrot (35g), Arla Kaergarden Gesalzen, Bresso Kräuter der Provence, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Beste Ernte Gemüsemischung mit Romanesco. Välipalat/Muut: Heidelbeeren, Äpfel, Milbona H-Milch 1,5% Fett. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|