Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2021
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 31,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
658 kcal
|
Rasva: 40,10g | Prot: 21,16g | Hh: 44,06g.
Aamiainen: Özyörem Parmak Sucuk, Leicht und Fit Mozzarella Light, Konzelmann's Haselnusscreme, REWE Bäcker Brötchen . Välipalat/Muut: Pringles Sour Cream & Onion. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|