Päiväkirja - yappy_m, 13 tammi 21

зависла на 59.6
————
plateau at 131.4
59,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 15,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 tammikuuta 2021:
696 kcal Rasva: 26,16g | Prot: 32,57g | Hh: 89,19g.   Aamiainen: Oatmeal, Apples , Cinnamon . Lounas: Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. Välipalat/Muut: Pineapple. lisää...
1782 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yappy_m


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.