Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2021
|
41 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
384 kcal
|
Rasva: 13,07g | Prot: 27,19g | Hh: 45,50g.
Lounas: Conad Ricotta, Cetriolo (senza Buccia), Sedano. Päivällinen: Finocchio, Sedano, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. Välipalat/Muut: Conad Frollini con Panna. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|