|
Bueno como era de esperarse malos resultados pero bue hay que seguir adelante.
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
3293 kcal
|
Rasva: 146,26g | Prot: 200,53g | Hh: 301,52g.
Aamiainen: arroz. Välipalat/Muut: Carne, Aceite de Girasol, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Banano, Pierna de Pollo, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Maní, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Semillas Secas de Chía, Uvas Pasas, Granix Copos de Maiz, Huevo. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ancalagon
|