Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2021
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1664 kcal
|
Rasva: 65,94g | Prot: 84,34g | Hh: 191,59g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Bresso Kräuter der Provence, Arla Kaergarden Gesalzen, Aldi Eiweißbrot (35g). Päivällinen: Schweinenackensteak. Välipalat/Muut: Stollen, Heidelbeeren, Äpfel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|