Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2021
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 54,60g | Prot: 68,98g | Hh: 136,90g.
Aamiainen: Дубки Блинчики с Мясом. Lounas: Яндекс Лавка Салат Цезарь. Päivällinen: Шефмаркет Лосось в Горячем Соусе Терияки с Рисом по-Японски. Välipalat/Muut: Дело Вкуса Салат Мимоза, Голден Яблоко , Дубки Пельмени Столичные. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katrin 071286
|