Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2021
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1896 kcal
|
Rasva: 50,13g | Prot: 108,90g | Hh: 250,28g.
Aamiainen: Mandorle, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Ritter Sport Cacao Selection Cioccolato Fondente Extra, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Lounas: Polpettone, Esselunga Tubettini Rigati, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Minestrone Tradizione. Päivällinen: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Aia Bresaola di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Välipalat/Muut: Sibamba Nocciole Sgusciate, Muller Yogurt Bianco 0%, Ferrero Pocket Coffee, Torta Degli Angeli. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cinzia@80
|