Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2021
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 42,99g | Prot: 62,02g | Hh: 98,80g.
Aamiainen: Тетя Клара Чизкейк, . Капуста Тушеная, Soft Boiled Egg, Good Food Multigrain Cakes Chia Seeds. Lounas: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Комо Сыр Голландский, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , АТБ Кабачок, Carrots, Рудь Цветная Капуста, Пп Куриное Филе. Päivällinen: Хит Продукт Сухофрукты и Орехи, Словяночка Творог 0%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlinaBalva
|